Урок здоровья

14 февраля, День Св. Валентина, мы проведем по-особенному, а именно, встретим этот праздник на склонах горнолыжного курорта "Солнечная долина" в рамках федеральной программы УРОК ЗДОРОВЬЯ!

Уважаемые родители! На основе большого опыта обучения детей катанию на горных лыжах и сноуборде, по программе «Урок здоровья: горные лыжи и сноуборд», Администрация горнолыжного курорта обращает Ваше внимание на ВАЖНЫЕ моменты при подготовке ребенка к поездке в горнолыжный курорт «Солнечная долина»:

• Занятия проводятся при температуре не ниже минус 16 -19 градусов, при ветре не более 10 м/с.
• Для поездки ребенка нужно подготовить спортивную (теплую и удобную) одежду, соответствующую для проведения активных занятий на горных лыжах и сноуборде на свежем воздухе.
• Ребенок должен четко знать свой вес, рост, размер обуви до поездки для быстрого подбора комплекта снаряжения (лыжи или сноуборд + ботинки) в пункте проката
• Ребенку нужно взять с собой следующее:

- запасную сменную одежду;

- варежки или перчатки (1 пара);

- теплые носки (1 пара на обратную дорогу);

- шапку (1 шт.);

- штаны (1 пара);

- одноразовый пакет (для проезда в автобусе);

- бутылочку питьевой воды (на обратную дорогу).

• Напомнить ребенку, что для безопасного и грамотного катания на горных лыжах или сноуборде необходимо очень внимательно выполнять каждое задание инструктора и до последней секунды занятия быть внимательным!
• Если обучающийся получил травму, необходимо сразу об этом сообщить инструктору или учителю, пройти в медицинский пункт ГЛК и показаться врачу. Ни в коем случае не умалчивать о недомогании.